Весенний авитаминоз– причина ухудшения состояния волос, ногтей и кожи, ослабления иммунитета. Всего этого можно избежать, если питаться правильно, и ввести в свой рацион необходимые продукты. Как же избежать авитаминоза? Об этом мы с вами поговорим в этом обзоре.
Весна - долгожданный период, который наконец-то наступил. Но вместе с теплыми лучами Солнца и приятным дуновением свежего ветерка может прийти и не очень радующее явление – авитаминоз. Проявиться оно может в чём угодно – в наступлении быстрой усталости, выпадении волос, шелушении кожи, бессоннице..
Летом особенно хочется быть стройной и красивой, легко и уверенно паря в платье по городу. Разобраться с назойливыми лишними несколькими килограммами поможет летняя диета. Фрукты, овощи, ягоды - все это делает летнюю диету намного более вкусной и привлекательной, чем любую другую диету в другое время года.
Сегодня мы рассмотрим легкую летнюю диету, которая поможет быстро сбросить вес и прийти в форму к долгожданному отпуску.
У летней диеты множество преимуществ - начиная с ее разнообразия и заканчивая к тем, что такая диета улучшает состояние организма и кожи, укрепляет волосы и ногти.
Добавить в избранное
