Сухая кожа – причины и их устранение 
Твитнуть

Сухая кожа – причины и их устранение

Рейтинг: 
Голосов еще нет

Сухая кожа – причины и их устранение

Сухость кожи – явление довольно распространенное и не очень приятное. Ведь сухая кожа склонна к шелушению, повышенной чувствительности и раздражительности. Такой тип кожи сопровождается стягиванием, потерей упругости, что в свою очередь ведет к преждевременному возникновению морщин, а значит, старению.

Причины сухости кожи

Естественным будет задать вопрос – в связи с чем это происходит? Давайте в этом разберемся и сразу же выясним, что делать для того чтобы причины сухости кожи были устранены. Прежде всего, необходимо сказать, что кожа становится сухой из-за недостатка влаги в организме. В этом случае нарушается метаболизм. Поэтому нужно в сутки пить достаточное количество обычной воды – не менее 1,5 литра.

Также обратите внимание на наличие вредных привычек - курения и алкоголя. Если они у вас слишком проявлены, то не удивительно, что кожа стала сухой. Здесь выход только один – отказаться от них полностью или свести их к минимуму. То же самое касается применения различной косметики (особенно пудры и средств на основе спирта): неправильное использование косметики может повредить и высушить деликатную кожу, особенно под глазами.

Статьи по теме:

Важным фактором является и система питания. Если в употребляемых продуктах недостаточно витаминов (Е, D и А), а также меди, цинка, селена и кальция, то кожа может стать сухой. Поэтому в вашем рационе должны быть: фрукты, молоко, масло, морковь, яйца, печень, тыква и помидоры.

Оказывают негативное воздействие на сухую кожу перепады температур, мороз, ветер, ультрафиолетовые лучи, недостаточная влажность воздуха. Поэтому очень важно производить правильный уход за сухой кожей.

Правильный уход за сухой кожей

Первое, что нужно сделать – отказаться от умывания с мылом и начать применять различные увлажняющие маски. Увлажняющую маску для сухой кожи очень легко сделать дома. Приведем несколько рецептов их приготовления.

Рецепты увлажняющих масок для сухой кожи

  • Смешиваем яичный желток со сливками (1 чайной ложкой) и подсолнечным маслом (1 чайной ложкой). Наносим маску и держим около 20 минут. Смываем её водой. Температура должна быть комнатной.
  • К чайной ложке жидкого меда и подсолнечного масла добавляем яичный желток и несколько капель витамина Е (масляного раствора). Делаем смесь, наносим её на лицо и держим около 20 минут. Смывание производим теплой водой.
  • Натираем морковь на мелкой терке (2 шт.) и добавляем к ней столовую ложку сметаны. Данную смесь наносим на кожу лица. Выдерживаем 15 минут и смываем.

Перед нанесением любой маски необходимо лицо тщательно вымыть водой. После того как маска смывается, на лицо рекомендуется наносить увлажняющий крем.
 

Загрузка...